在冥想中寻找力量

我还在继续休假中。我需要让自己安静下来，以养心神，但是大脑要充盈美好的情感和精神，这很难，尤其在随着血量变化无常的情况下，要保持一颗参禅般的心灵是比较难。

我现在能理解病急乱投医的人的心情，不会再笑他们不相信科学。我也很认同网上一位同样努力奋斗过的妈妈说的，当今科学和医学没有那么发达，当你发生问题需要帮助的时候，他们常常不好使了。

音乐，下载的几十首曲子我估计已经反复听了十几遍了；绘画，碰到艰难的章节了，比例和构图，需要一个工具的帮助，正在想办法解决。

我今天又抓住了一个救命稻草：瑜伽冥想。 前几天练过的蕙兰教的最简单的“奥姆”，在最初几天紧张兴奋中帮了不少的忙；现在的状态已经不是紧张兴奋这么简单了。 需要更厉害的精神力量来占领大脑领空。

忙 = 心 亡 心亡的结果对现在的我影响很大，必须有高昂的信心、深沉宁静的心态、欢欣美好的情绪，是个不小的考验。

我试试吧。